Libritos Gratis

En este número aprenderemos sobre el bluetooth en Gnu/linux como aplicaciones para su manejo, sobre las novedades de Openoffice 3, Programacion en Mono, crear un servidor con no-ip y muchas cosas más. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 5.09 MB Idioma: Español Leer Mas… Begins 16, revista de software libre Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Luego de un tiempo en receso esta importante revista de software libre chilena sale al reudo otravez con mas y nuevos articulos, de diversos ambitos de gnu/linux, mostrandonos las mejores formas para su correcta utilizacion por el usuario final. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 5.30 MB Idioma: Español Leer Mas… Revista Begins 15 Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Completísimo libro electrónico acerca de Seguridad y Cifrado en Redes Informáticas y Telemáticas Actuales. Con todo lo necesario para estar al día en estos temas. Amena presentación con Diapositivas Animadas y Texto Explicativo. Seguridad Informática y Criptografía , 6ªEd (2006). Jorge Ramió Aguirre. Serv. Public. Univ. Politéc. Madrid. Índice Básico: 01: Presentación del Libro ElectrónicoTema 02: Una Breve Introducción a la CriptografíaTema 03: Introducción a la Seguridad InformáticaTema 04: Calidad de Información y Programas MalignosTema 05: Introducción a la Gestión de la SeguridadTema 06: Teoría de la InformaciónTema 07: Teoría de los NúmerosTema 08: Teoría de la Complejidad AlgorítmicaTema 09: Sistemas de Cifrado ClásicosTema 10: Introducción al Cifrado ModernoTema 11: Sistemas de Cifrado en FlujoTema 12: Cifrado Simétrico en BloqueTema 13: Cifrado Asimétrico con MochilasTema 14: Cifrado Asimétrico ExponencialTema 15: Funciones Hash en CriptografíaTema 16: Autenticación y Firma Di

Para todos los estudiantes de cualquier nivel, carreras de contabilidad, administración, informática administrativa, mercadotecnia y todo relacionado con lo contable, espero les sea de utilidad estas dos publicaciones. Profesor Elías Lara Flores Esta obra contiene temas actualizados que se estudian generalmente en las principales escuelas y facultades que llevan la asignatura de contabilidad básica. El contenido de los capítulos está explicado de manera amplia, clara y precisa, cualidades que aunadas al desarrollo gradual de los temas tratados y a la abundante serie de problemas resueltos conducen a su entera comprensión. Es sobresaliente por la inclusión del cálculo y registro contable del Impuesto al Valor Agregado (IVA), Impuesto Sobre el Producto del Trabajo (ISPT), Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Sistema de Ahorro para el Retiro (SAR), Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (INFONAVIT), y el impuesto del 2% sobre nóminas. Características de

En esta ocasión Orkidea les trae una colección de 4 cuentitos, cuya protagonista es Nina, una niña traviesa y curiosa con muchos amigos, que le gusta jugar, vestirse a la moda, leer sus cuentos , espero disfruten de la lectura de estos libros junto a los mas pequeños. Contenido: Nina y sus amigos Nina y su perro fiel Nina y la Moda Nina y su curiosidad Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf ilustrado Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 6.74 MB Idioma: Español Leer Mas… Cuento Infantil - Colección Nina y sus Amigos Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Para resolver los juegos de Activa tu mente no es necesario poseer grandes conocimientos. Todos ellos tienen que ver con las habilidades y la inteligencia práctica: las estrategias, la perspicacia, la imaginación, la agudeza, la agilidad, la deducción, la capacidad de reacción, etc. Esta colección está dirigida a todos aquellos que desean ampliar su potencia cerebral. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la agilidad, y a los mayores, a paliar el deterioro del sistema nervioso debido al envejecimiento y a mantener el rendimiento de su cerebro en buenas condiciones. De la misma manera que el deporte es importante para mantener la forma física, el ejercicio mental es importante para el cerebro. De este modo, las funciones cognitivas pueden optimizarse y el envejecimiento cerebral puede retardarse. Solo 15 minutos diarios de entrenamiento mental a través de juegos son suficientes para estimular las neuronas y desarrollar la mente. Contenido 11 CD's Activa tu mente 5 libros acti

Dadas las actuales circunstancias económicas y sociales se constituye un reto para todo empresario enfrentar en forma adecuada en situación garantizando su crecimiento y desarrollo. Innovar cambiar modificar sus estrategias procedimientos y forma de trabajo en general son posibilidades concretas de desarrollo para una organización. La base de sus problemas se encuentra más que todo en la falta de estructura mínima esencial para que una empresa pueda tener resultados positivos en el mundo competitivo de los negocios. La variedad es que muchos de los micro pequeños y hasta medianos empresarios aún a pesar de esforzados talentosos creativos no disponen de una buena estructura operacional ni del conocimiento administrativo adecuado a sus respectivas actividades. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 1.27 MB Idioma: Español Leer Mas… Manual de Gerencia Básica Rapidshare | Megaupload

Guía fácil de QI GONG (Chi Kung). Autor: Yves Réquéna. Un programa de 15 a 30 minutos diarios para fortalecer su salud y desarrollar sus potencialidades dormidas. -Aprenda a sintonizar movimientos, respiración y concentración. -Por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong. -Qué importancia tiene las técnicas de contracción y relajación. -Por qué el arte del Qi Gong se basa en perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang. -Cómo pueden estimularse cada uno de los organos para expulsar la energía contaminada. -Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes. "Un libro que nos enseñará a entrar en comunicación con nuestro propio cuerpo y con la energía de la naturaleza que nos rodea." Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 6.07 MB Idioma: Español Leer Mas… La gimnasia de la eterna juventud Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Este pequeño manual va dirigido a aquellas personas con unos conocimientos muy básicos de contabilidad o ninguno, es decir, generalmente a los grupos C-D-E y personal laboral con categorías similares; más que un manual podría decirse que se trata de un esquema a desarrollar, de manera que sus ochenta páginas podrían convertirse en ochocientas. Se compone de dos fases: la primera con seis apartados en los que se pretende expresar qué es y cuáles son los objetivos de la contabilidad así como los principios y normas teóricos por los que debe regirse. La segunda parte, once temas, trata de desarrollar la anterior, entrando con ejemplos en el tráfico mercantil y en la nomenclatura de las cuentas y sus códigos. La intención principal de este manual es la de hacer desaparecer o de limar el excesivo “respeto” que se le tiene al Impuesto sobre Sociedades, ya que la base imponible de éste se extrae del resultado contable, lo que quiere decir que dicho Impuesto está basado casi en su totalidad en

La obra hace un examen de la instrumentación electrónica y de las técnicas de medición. Se enfoca en las aplicaciones y no en la teoría, además de presentar y explicar las técnicas de medición fundamentales y los sistemas orientados a la computadora. Cada capítulo incluye referencias actualizadas, problemas de repaso y ejemplos, cuyas respuestas se indican al final del libro. Se incluye el estudio del osciloscopio y el analizador de espectro digitales. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 115.19 MB Idioma: Español Leer Mas… Instrumentación Electrónica Moderna Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Con éste videotutorial, aprenderás a convertir tu Disco Duro a un Disco Duro externo. Material casero y de módico costo es lo que necesitamos para lograr nuestro propósito. Esperamos que de todo lo aquí explicado, muchos de nosotros podamos obtener nuestro HD Externo. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: .Flv Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare, MegaUpload y Gigasize Peso: 14.30 MB Idioma: Español Leer Mas… Convierte tu Disco Duro a Externo Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Contenido: Brazos y Antebrazoz Hombros Pectorales Espaldas Piernas Glúteos Abdominales Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 32.48 MB Idioma: Español Leer Mas… Guia de los Movimientos de Musculacion Rapidshare | Megaupload | Gigasize

Esta guía incluye mensajes y planes generales de alimentación para los diferentes grupos de edad y sexo, con el fin de facilitar la selección de alimentos saludables. Adicionalmente, se promueve la realización de ejercicios para sentirse y vivir mejor. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 2.64 MB Idioma: Español Leer Mas… Guía de Alimentación para una Vida más Sana Rapidshare | Megaupload | 4Shared

El libro intenta evitar referencias, en la medida de lo posible, a la tecnología que permite que Joomla! sea una realidad (Servidores HTTP, PHP, Mysql, CSS, XML, Javascript); permitiendo entender todo lo que se necesita para que tu sitio web sea creado y mantenido con Joomla! Cualquier persona que tenga unos conocimientos básicos de tecnología (compresores de archivos, clientes FTP, editores de texto, puede leer y comprender el contenido del libro, constituyendo una base fundamental para que más tarde desarrolle más conocimientos que serán necesarios si el sitio web requiere estructuras o adaptaciones más complejas. Su título lo describe perfectamente, es un libro para Principiantes, para que cualquiera que necesite un sitio web de calidad, se familiarice con Joomla!, el mundo de los servidores web y la seguridad en Internet, de forma clara y transparente. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload P

Autor: Ilín, V. Pozniak, E. En estos libros se examinan una serie de problemas relacionados con el análisis de las funciones matemáticas, sucesiones, polinomios, integrales y del cálculo. Los autores aspiraban a hacer la exposición más sistemática y subrayar los teoremas y conceptos más importantes. En el Tomo III, el libro contiene una serie de cuestiones adicionales que juegan un papel de importancia en diferentes apartados de las matemáticas modernas y de la física (teoría de la medida y la integral de Lebesgue, teoría de los espacios de Hilbert y de operadores autoconjugados lineales, teoría de las formas diferenciales en los espacios euclídeos u otros). El material de este libro abarca todo el curso universitario del análisis matemático. Tomo I Contenido: Cap. 1. Nociones preliminares sobre conceptos fundamentales del análisis matemático Cap. 2. Teoría de los números reales Cap. 3. Límite de una sucesión Cap. 4. Concepto de función. Valor límite de la función. Continuidad Cap. 5.

Este libro está dirigido a quienes deseen inciarse en el desarrollo de sus sitios web, así como a aquellos usuarios intermedios que deseen adquirir una visión total del proceso de producción, conociendo y aplicando herramientas variadas. Objetivo del Libro El objetivo de este libro es brindar, tanto al lector novicio como al usuario intermedio–que ya ha hecho sus primeras armas en esta actividad–, un amplio recorrido por el proceso de desarrollo de sitios web. Con un claro enfoque práctico, nuestra misión será que el lector adquiera los conocimientos necesarios para planear, diseñar, publicar y promocionar sitios web de manera sencilla, organizada y con el menor costo posible. En el primer capítulo, tendremos un panorama de los conceptos básicos, tanto del diseño y la creatividad en la presentación de los contenidos, como de las características técnicas de Internet, sus protocolos de comunicaciones o la World Wide Web, entre otros temas. Luego, abordaremos el proceso previo de planific

Esta obra se ha escrito como libro de referencia y guia de estudio en un curso de introducción a la programación, con una segunda parte que puede utilizarse en cursos de introducción a las estructuras de datos y a la programación orientada a objetos; en todos estos cursos hay que utilizar C++ como lenguaje de programación. Los objetivos fundamentales de la obra son:Énfasis fuerte en el análisis, construcción y diseño de programas.Resolución de problemas mediante técnicas de programación.Introducción a la informática y a las ciencias de la computación utilizando C++ como herramienta de programación.Por ello, el libro se ha diseñado para enseñar a programar utilizando C++, aunque también pretende enseñar C++. Así, se tratará de enseñar las técnicas clásicas y avanzadas de programación estructurada, junto con técnicas orientadas a objetos.La obra pretende enseñar a programar utilizando tres conceptos fundamentales:Algoritmos. Conjunto de instrucciones programadas para resolver una tarea e

Manual muy completo de Microsoft excel desde lo basico hasta lo avanzado. Contenido: Nibel Basico Nivel Intermedio Nivel avanzado Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 6.19 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Manual de Excel 2003 Mirror Megaupload

Una dieta adecuada a nuestras necesidades puede considerarse como uno de los soportes permanentes en el mantenimiento o recuperación de la salud y el desayuno, como una comida más del día, contribuye notablemente al resultado final de lo que podemos entender por una alimentación equilibrada. Bien es cierto que los cambios actuales en los hábitos y estilos de vida han perjudicado especialmente este espacio nutricional de cada comienzo de jornada. Sabemos que una parte de la población no desayuna con regularidad, o bien lo hace de manera insuficiente, no cubriendo las necesidades energéticas recomendadas, ni tampoco el aporte de nutrientes. Un desayuno adecuado reafirma ya desdela mañana el compromiso con un tipo de vida saludable, ayudándonos a afrontar mejor nuestros quehaceres,ya sean físicos o intelectuales. A través de esta publicación, avalada por numerosas referencias a otros tantos trabajos científicos, queremos poner de manifiesto la importancia de recuperar y mejorar el hábito

La electrónica digital es una parte de la electrónica que se encarga de sistemas electrónicos en los cuales la información está codificada en dos únicos estados. A dichos estados se les puede llamar "verdadero" o "falso", o más comúnmente 1 y 0, refiriéndose a que en un circuito electrónico hay (1- verdadero) tensión de voltaje o hay ausencia de tensión de voltaje ( 0 - falso). Electrónicamente se les asigna a cada uno un voltaje o rango de voltaje determinado, a los que se les denomina niveles lógicos, típicos en toda señal digital... Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 4.52 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Manual de Electrónica Digital Mirror Megaupload

Contenido: 75 Estimación del Pass-Through en Costa Rica Allan Calderón Moya 74 Convergencia económica y hechos estilizados en Venezuela 1950-95 Thomas Chacón Santana y Yohan Villegas Pérez 73 Fundamentos de valoración de empresas Alfonso Galindo Lucas 72 Keynes em Cambridge 1932-1935 Los anos da nova economia Mario Gómez Olivares 71 Cambios, Organización y Entorno Alexei Guerra Sotillo 70 El Pensamiento de Antonio García Nossa Paradigma de independencia intelectual Julián Sabogal Tamayo 69 Introducción a la Teoría del Consumidor De la preferencia a la estimación Jhon James Mora 68 Protección del inversor extranjero y arbitraje internacional en los Tratados Bilaterales de Inversión Leonardo Granato 67 Justicia pensional y neoliberalismo Un estudio de caso sobre la relación derecho y economía Miguel E. Cárdenas Rivera 66 El “alma” de Europa Ricardo Lomoro 65 Impactos ambientales de la salmonicultura en la región de Los Lagos Sandra Ríos 64 El Ecuador del Mañana Giovanni Carrión Cevallos

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo de Allen Carr, es el libro más vendido del mundo para dejar de fumar. Un libro basado en la experiencia de muchos años ayudando y consiguiendo, por medio de charlas presenciales, que miles de fumadores dejen el tabaco para siempre. En España se abrió el primer centro Easyway en 1995 y actualmente se imparten estas charlas presenciales por todo el país. Muchas empresas y organizaciones, tanto en España como en otros países, han utilizado el Programa Empresarial Allen Carr's Easyway para cumplir la legislación existente o recomendable (IBERDROLA, AENA, MERCEDES BENZ, PANRICO, FRIGO, FRUDESA, CAIXA CATALUÑA, FAGOR, EROSKI, CARREFOUR, entre otras). Estudios independientes en más de 500 empresas de España demuestran que la eficacia del método Easyway tiene un porcentaje de éxito muy por encima de cualquier otro. Este programa para dejar de fumar esta considerado el Nº1 mundial en cuanto a resultados, rapidez, experiencia, nivel de satisfacción y re

34 Cursos nuevisimos y muy completos en lenguaje español de 2007 todos en formato PDF y de altisimo contenido de aprendizaje. Una de las colecciones mas completas en Mecánica General del Automotor!! Cada cursos tiene como objetivo inicar a cualquier persona interesada en aprender este apasionante y lucrativo trabajo. Estos cursos son utilizados por las mayorias de las escuelas de aprendizaje de mecánica de habla hispana en la actualidad!!! Cursos completos en formato PDF que contiene: Airbags & la Seguridad del VehiculoC atalogo de sistemas de inyección Bosch Control de estabilidad, transmision y frenado Curso de AerodinámicaCurso de Aire Acondicionado Curso de Amortiguación Curso de Baterias de Automóviles Curso de Catalizadores Curso de Circuitos Electricos en Automoviles Curso de Dirección Asistida Curso de Mecánica Automotriz 2007 Curso de Neumática Curso de Sistemas de Dirección Curso de Suspensiones Activas Curso de Transmición & Cajas de Cambio Curso de Transmiciones Cur

Este Curso de "Mecanica y electricidad del automovil" esta compuesto por mas de 900 hojas en formato PDF y contiene los siguientes temas: 1)Curso básico de mecánica Este curso pretende definir los elementos que forman un motor de explosión y el funcionamiento del mismo, así como, aprender a calcular los parámetros que definen las características de los motores. 2) Curso rápido de electricidad del automóvil Este curso pretende explicar sin entrar en mucho detalle los aspectos básicos de la electricidad del automóvil, comentando las averías mas frecuentes y sus posibles soluciones. 3) Curso de sistemas de inyección diesel 4) Curso de motores sobrealimentados Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 13.02 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Curso de Mecanica y electricidad del automovil Mirror Megaupload

Para estar correctamente nutridos no es necesario comer determinados alimentos, sino las cantidades adecuadas de energía y nutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono, minerales y vitaminas) que están almacenados en ellos. Actualmente existe un creciente interés sobre las llamadas enfermedades degenerativas (obesidad, enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, diabetes, osteoporosis, etc.) en cuya etiología aparecen algunos componentes de la dieta y cuya influencia puede empezar ya desde la infancia. Así, el conocimiento de la composición de los alimentos incluidos en estas tablas, en fibra, colesterol y ácidos grasos, es imprescindible no sólo para el especialista en nutrición, sino también para el individuo, sano o enfermo, que quiera adaptar las normas generales de una alimentación equilibrada a su situación particular. En esta edición se ha ampliado considerablemente el número de alimentos hasta un total de 550. Además, se han incorporado los datos correspondien

Al elegir entre el propietario y de código abierto soluciones de seguridad, muchas organizaciones están engañados por los mitos de código abierto. Como resultado de ello, se preguntan el mal preguntas al evaluar sus opciones y limitar innecesariamente sus soluciones de IT. Es arriesgado confiar en la infraestructura de misión crítica para el software de código abierto. Por qué debemos pagar un vendedor de código abierto de código fuente abierto cuando se supone que es gratis Un cambio de código abierto aumentaría la complejidad de nuestra infraestructura de IT. Estas preguntas surgen de todos los mitos de código abierto que este libro en español se explicar, lo que permite a los encargados de adoptar decisiones de IT centrarse en las cuestiones de organización más importante: el retorno de la inversión, la facilidad de uso, agilidad, confiabilidad y control. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload

Virtualization Everywhere Acceda a nuestro Guía, la virtualización en todas partes, y aprender cómo se puede virtualizar sus servidores sin el alto costo y complejidad. Adopción de la virtualización se concentra entre las grandes empresas, mientras que empresas de tamaño medio han dudado a causa de preocupaciones acerca de los costos, la complejidad y el encadenamiento con proveedores. En este artículo discutimos cómo Citrix XenServer ™, basado en el Xen Hypervisor de fuente abierta, ofrece amplio, económico de virtualización de servidores diseñadas para una fácil implementación en cualquier entorno de TI. Despliegue de alto rendimiento de Windows ® y Linux ® máquinas virtuales en tan sólo diez minutos y empezar a hacer realidad los beneficios de la reducción de los costos de equipo, energía, refrigeración, y de la propiedad inmobiliaria al tiempo que mejora la agilidad del negocio y la preparación para casos de desastre. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS

The Principles Of Project Management Infórmate sobre cómo se te puede entregar proyectos a tiempo y en presupuesto, una y otra vez. Todos los proyectos que administra serán únicas. Ámbito de aplicación, presupuestos, equipo de dinámica, y los plazos serán diferentes. Como un director de proyecto, el factor más importante para lograr el éxito del proyecto será su comprensión de «los principios de la gestión del proyecto». Este libro le mostrará que la gestión del proyecto no es ciencia de cohetes. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Pdf Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 115.19 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Los principios de la gestión de proyectos

Se trata de 20 videotutoriales referidos a la programación y diferentes aplicaciones de AJAX. Con una interface creada con Photoshop, Flash y Autoplay Media Studio que permite acceder a una ficha individual de cada uno de los VideoTutoriales, con información sobre el mismo y los enlaces para ver el Video Tutorial y acceder a los archivos de ejemplo. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: .iso Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare Peso: 614 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Curso Completo de AJAX

Curso de maquillaje facial con photoshop,donde te enseñara paso a paso como retocar las fotos, es un curso muy practico. Características de la descarga: Categoría: Los Mejores E-BookS Formato: Avi Compresión: .rar Hospeda: Rapidshare y MegaUpload Peso: 5.61 MB Idioma: Español Mas información y descarga: Leer Mas… Curso de maquillaje facial con photoshop Mirror Megaupload

Contenido: BLOQUE 1º 5 conceptos para ser exitoso 8 puntos para un plan de comercialización A la conquista del cliente Análisis de la competencia Bernardo Wesler-Para tener cientos de clientes Ciclos de mercado en Internet Como editar un boletín electrónico Como evitar perdidas de clientes Como hacer que compren hoy Como presentar beneficios Cuanto vale un cliente Curriculum Diccionario de Mail mkt El posicionamiento El sentido común en mkt El telegrama que vende El vendedor perfecto Email Mkt Errores Errores en las comunicaciones Estrategia de Comunicación Estrategias en Internet Evaluación de las ventas BLOQUE 2º Factores Exito Flavio Soares-Marcas reales o virtuales Guia para el diseño de cursos de Internet Guia para la eleccion de una agencia Iniciativas investigacionmercados Las 22 leyes del mkt Luis Vinante-Como crear mensajes claros Luis Vinante-Escalones de la persuasión Marcas y posicionamiento Marketing Relacional Medicion de Calidad Modelos de negocios Oliveri Barrios-El mkt

Hablar de conducción deportiva del automóvil no implica necesariamente tener que referirse a los rallys, carreras en circuito o de ccialquier otro tipo. Por conducción deportiva se entiende la manera correcta de conducir iin vehículo, aprovechando al máximo sus características y a la vez tenieiido siempre presentes los Iíinites y los márgenes de seguridad. Actualmente el mercado ofrece autornóviles cada vez más veloces y con más prestaciones, pero en realidad, ¿cuánta gente es capaz de sacar pleno rendimiento o de doiniriar correctamente estos vehículos? Un condcictor deportivo no se juzga por sus arrancadas quemando neumático o por las altas velocidades que llega a alcanzar en la autopista, así como tampoco se considera iin buen piloto a aquel que presume de no haber tenido ningún accidente o de no haber rebasado nunca los límites de velocidad en cincuenta arios de estar al volante. I'uedc ser extremadamente peligroso conducir muy por debajo de los límites impuestos por el código

A medida que crecemos los músculos tienden a acortarse y contraerse, lo que nos hace perder la elasticidad y el grado de relajación que teníamos cuando éramos niños. Poco a poco empezamos a sentir el cuerpo lento de reflejos, rígido, y notamos un rendimiento decreciente en los ejercicios físicos. Es fácil también que, como resultado de dicho proceso surjan molestias en la espalda u otras zonas delicadas del organismo. La práctica de deportes no consigue aliviar enteramente esas deficiencias, pues con ellos se añaden tensiones suplementarias a los músculos y no se consigue detener su proceso de contracción. Los ejercicios de estiramiento que describe este extra no presentan tales inconvenientes. Todos ellos van dirigidos a devolver la flexibilidad y la relajación al cuerpo, disminuyendo el anquilosamiento de los músculos y las articulaciones. Esto los convierte en un método excelente para retrasar la vejez. Son ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad, que se realizan siempre den